Les coulisses de la créativité (2)
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En matière de créativité, le choix du moment est crucial.
Lorsque vous voulez faire un gâteau et que tous vos ustensiles trainent partout et qu’il y a une montagne de vaisselle à faire dans l’évier, c’est pas très engageant. Mais ça va plus loin que ça. Il existe pour chacun de nous un état créatif optimal. Je m’explique.
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L’état émotionnel dans lequel vous vous trouvez conditionne grandement les résultats que vous allez obtenir. Il suffit de penser aux athlètes de haut niveau, leur mental joue presque autant dans un match que leur condition physique. Ca n’enlève rien à leur talent c’est simplement que leur capacité à créer un état émotionnel aidant pour eux à ce moment là est fondamental. Les sportifs, les artistes, les formateurs ou encore tout professionnel exerçant un métier en contact avec le public se doit de maitriser ses états pour pouvoir donner sa meilleure performance de manière constante. Et cet état là est loin d’être le même pour tous, c’est là que cela devient intéressant. Connaissez-vous le votre?
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Hier j’étais chez un ami qui préparait une conférence qu’il allait donner sur le marketing. Pour lui qui veut inspirer l’enthousiasme des gens, il est important d’ores et déjà de se mettre lui-même dans un état d’excitation, de créer une certaine adrénaline. En fait, il se met tout simplement lors de la création du document dans l’état émotionnel qu’il veut créer. Et comment s’y prend-il? Tout simplement en écoutant de la musique électronique qui lui inspire cet état. Alors aussi étonnant que cela puisse paraitre, là où la plupart des gens ont besoin de concentration et de silence, lui écrit avec facilité et dans la joie avec un casque sur les oreilles!
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Certains compositeurs vont même jusqu’à écouter certaines chansons ou regarder certains films avant de se mettre au travail car cela leur permet d’être dans l’état émotionnel qu’ils veulent créer, dans un univers similaire à la chanson qu’ils veulent créer.
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Maintenant on peut se demander quelles sont les différentes façons de créer un état émotionnel. Cela peut sembler bizarre mais en réalité c’est très facile et vous en avez déjà tous fait l’expérience. Rappelez-vous une fois où vous étiez en train de vous disputer avec votre conjoint et là, le téléphone sonne et vous attendez justement un appel important. En un quart de seconde, vous changez votre voix, vous changez d’état et vous répondez aimablement « allo? » ! Parce que nécessité fait loi mais dans le fond, c’est la même chose pour créer. Vous pouvez instantanément changer votre état en pensant à un souvenir en particulier, à quelqu’un, quelque chose. Vous pouvez également imaginer que vous êtes dans la peau d’une autre personne de votre choix. Imaginons que vous deviez aller à une date et que vous êtes une femme, vous pouvez vous imaginer dans la peau de Monica Bellucci juste avant d’y aller, vous verrez, ça aide!
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Tout ça pour dire qu’il y a plein d’outils à notre disposition que ce soit au niveau de l’imaginaire ou de la mémoire pour créer des états émotionnels. Bien sur la plupart d’entre nous n’ont pas un métier public où la maitrise de son état est requise. Reste que quand nous devons « pondre » quelque chose dans les plus brefs délais, il peut être très pratique d’arriver à être dans un état de productivité optimal rapidement. Vous pouvez peut-être vous rappeler des dernières occasions où vous avez été particulièrement créatif et observer quel état le cadre, l’environnement et l’état qui vous a permis d’accéder plus facilement à vos facultés créatrices.
